0700 200 22

(Телефон за информация и поръчки)

Съвети

Facebook
Абонирайте се

Навиците за сън на творческите личности

Навици за сън на творческите личности - снимка

Всички специалисти съветват хората да се стремят към постигането на сън между 8-10 часа на ден. Има обаче една група хора, за която общоприетите правила, не важат. Това са творчески изявените личности.

Прочети повече... »

Подобрете съня си!

Сън

Удобното легло и подходящия матрак, несъмнено могат да се нарекат звездите във всяка една спалня. Има, обаче, още един много важен компонент, на който трябва да обърнем повече внимание, а именно топ матракът. 

Прочети повече... »

Ролирани матраци: Какво трябва да имаме предвид?

Матраци на руло - снимка

В наши дни, много от предлаганите на пазара матраци се доставят навити на руло. Но различават ли се ролираните матраци от тези, които се предлагат в цял вид? И как се навиват матраците? Ние разполагаме с всички отговори, които ви вълнуват и ще ви ги представим в настоящата статия.

Прочети повече... »

Не позволявайте на стреса да влияе върху вашия сън!

Сън и стрес

Освен ако не живеете на отдалечен остров съвсем сам, без телефони или телевизия, то няма как поне едно нещо да не ви тревожи. Ако сте като повечето хора, в днешния забързан свят, има цял куп неща, които ви карат да се притеснявате и да обмисляте.

Прочети повече... »

Не правете това в леглото!

Не правете тези 5 неща в леглото

Ежедневно използваме леглото, в което спим за хиляди други неща, освен за сън. По-долу ще откриете 5 неща, които със сигурност не трябва да правите в леглото, в което спите, защото то трябва да бъде място само за сън и сексуални преживявания.

Прочети повече... »

Избери подходящ топ матрак!

Топ матраци - снимка 2

Удобното легло и подходящия матрак, несъмнено могат да се нарекат звездите във всяка една спалня. Има, обаче, още един много важен компонент, на който трябва да обърнем повече внимание, а именно топ матракът. 

Прочети повече... »

Какво ни кара да се прозяваме?

Защо се прозяваме - снимка

Всички ние се прозяваме по няколко пъти на ден. Прозявките са заразни и като че ли пътуват през стаята със скоростта на светлината. Докато учените не се съгласят на 100% защо се случва това, то те имат някои интересни теории.

Прочети повече... »

9 от най-странните нарушения на съня

Странни нарушения на съня - снимка

Сънят би трябвало да е онази блажена част от деня си, когато позволяваме на тялото и ума да релаксират, за да се обновят, да се енергизират и да са готови за пълноценния нов ден. Но на някои хора, страдащи от редки нарушения на съня, по време на сън им се случват странни неща. С всички тези странни синдроми ще ви запознаем днес.

Прочети повече... »

Не може да заспите? Вижте 5 неща, които трябва да направите

Какво да направите, за да заспите бързо

Със сигурност ви се е случвало да правите всичко, както обикновено - ставате рано, правите си здравословна закуска, отивате на работа и в един момент, вече настъпила вечерта, подготвяте за сън, но не може да заспите. Вижте 5 неща, който трябва да направите, за да може да заспите вечер.


Прочети повече... »

Каква възглавница за сън да изберем?

Избор на правилна възглавница

Питате се дали възглавницата ви трябва да бъде мека с пълнеж от пух или по-твърда? На анатомична или ортопедична възглавница да заложите? Може да вземете нова възглавница на случаен принцип, която да се окаже съвсем неподходяща за вас.

Прочети повече... »

Страница: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 последна