0700 200 22
(Телефон за информация и поръчки)
Съвети
Абонирайте се
Липсата на сън е причина за разстройство на душевното ни здраве
Пълноценният сън подобрява паметта и интиутивните ни способности
Рядко осъзнаваме, че липсата на сън е причина за разстройство на когнитивните способности и душевното здраве. Наложил се е стереотип на мислене, че сънят е трудно постижим лукс. Но от друга страна всеизвестен факт е, че когато сънят ни през нощта е непълноценен, през деня се чувстваме не в кондиция и обратното. Пълноценният сън не е само условие за добро физическо здраве. Пълноценната почивка през нощта подобрява процеса на обучение, паметта и интуитивните ни способности. Да поспим няколко часа повече носи полза, която малко хора осъзнават.
Разгледайте всички модели и цени на матраци ТУК