Сънна парализа
Сънната парализа е по - често срещана при студенти и хора с психични нарушения, установява преглед на проучвания. При сънната парализа е характерна неспособност за движение на тялото. По време на сън то почти се обездвижва
0700 200 22
(Телефон за информация и поръчки)
Абонирайте се
Страховете на малките преди лягане
След ден, в който децата са изследвали света, вечерта те се сблъскват с часовете преди лягане. Страх от тъмното или страх от това да останат сами през нощта са често срещани проблеми при подрастващите. Подобно състояние се дължи на факта, че въображението на децата е огромно и малчуганът може да си
Пет съвета как да почиваме правилно
Да обръщаме внимание на тялото си -Тялото непрекъснато ни изпраща сигнали, когато има нужда от почивка. Умът обаче е също толкова добър, за да ни заблуди и ги пренебрегнем. Да работим , когато е време за работа и да почиваме , когато е
Мъжете с по-висок риск от инфаркт заради недоспиване
Жените отдавна се оплакват, че не могат да заспят заради хъркането на съпрузите си, докато те спят спокойно. Но учени установиха, че реалността е съвсем друга и жените се радват на значително по - здрав сън от мъжете.
Самотата влошава качеството на съня
Самотата разстройва съня и може да влоши здравето ни, показва изследване на университета в Чикаго, публикувано в сп. Sleep. В него участват близо 100 души. Учените измерват активността и нивото на безпокойство по време на сън с електронни гривни
Удивителни факти за бебетата
Изучаването на това, какво става в главите на малките деца, прилича на редене на огромен пъзел. До ден днешен бебешкият мозък остава една от най - големите загадки. Според някои изследвания, бебетата могат да четат мисли, но засега не може
Сок от череши за спокоен сън
Редовната консумация на черешов сок подобрява качеството на сън. Сокът значително помага за повишаване нивата на мелатонин в организма - хормон, който регулира съня. Напитката може да бъде полезна за хората, които имат проблеми със съня
Стресът намалява обема на сивото вещество
Освен всеизвестното главоболие и безсъние, стресът може да предизвика и свиване на мозъка. Свиването на мозъка може да се предизвика от силни стресови ситуации, като преустановяването на взаимоотношения, загубата на любим човек
Говорене на сън
Говоренето на сън е смущение, при което човек изказва думи по време на сън, без да е наясно за това. Това явление се нарича сомнилоквия. Говоренето на сън е често срещано смущение, особено при децата. Сомнилоквията може да настъпи
Интериорен дизайн на спални за автомобилни маниаци
Много хора са истински влюбени в автомобилите – не само в собствената си кола, но са и страстни почитатели на определена любима марка. Ето защо, именно за такива запалени фенове на всичко, което се движи на четири колела, са помислили