
Дайте на новия си матрак няколко часа проветрение след разопаковането му, проветрявайте помещението и всяка сутрин по няколко минути. Пазете вашия матрак чист и не е позволявайте някой да скача или упражнява силен натиск върху

Учени твърдят, че няма връзка между времето, което децата на възраст до 2 години прекарват пред телевизора и развитието им. Няма единно мнение сред учени и родители какво в действителност е влиянието на телевизията върху развитието на малките деца.

След цял век научни проучвания на съня, функцията на съня остава биологична загадка. Обаче процесът на съня е бил широко проучен и включва естествен ритъм, който започва вечер когато eпифизната жлеза в мозъка освобождава хормон мелатонин

Бананите са обичани плодове от малки и големи. Те са полезни, вкусни и много хранителни. Ползите от тяхната консумация са много. .Понякога ви е трудно да заспите , въпреки че се чувствате адски изморени и изтощени. Ако това ви се случва често не